IMG 5135

Filizlendirilmiş Karabuğday Granola

Yapılışı

Badem, kaju ve kabak çekirdeğini blenderda çok kısa çekerek büyük parçalar haline getirin.
Bütün malzemeleri kasede karıştıp dehidratör tepsisine dökün.
Sedona kurutucuyu 62 ◦C 2 saat – 46 ◦C 16 saate ayarlayın.
Taze meyve ve hindistan cevizi cipsi ile servis edin.

Malzemeler

  • 1 su bardağı Filizlendirilmiş Karabuğday
  • 1/2 su bardağı Aktive Badem
  • 1/2 su bardağı Aktive Kaju
  • 1/2 su bardağı Aktive Kabak Çekirdeği
  • 1/8 su bardağı Çiya Tohumu (1/3 bardak su ile jelleştirilmiş)
  • 1/4 su bardağı Hurma Püresi
  • 1 çay kaşığı Tuz
  • 1 çay kaşığı Tarçın
  • 1 çorba kaşığı Hindistan Cevizi Yağı

İlginizi Çekecek Tarifler

Bir yorum yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanır. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.